CHAMPS LIBRES |

L’entrainement comme option de vie

par Céliah Robert Claivaz

“J’avais un mode de vie assez party et je voulais changer ma vie et avoir un mode de vie plus sain”, dit-elle.

Anaïs Boivin Claivaz, est une jeune femme de 25 ans entraîneur et adepte de fitness. Elle s’entraine à “La Shop Crossfit” à Saint-Jean-Sur-Richelieu de 5 à 6 fois par semaine.

Pour elle l’entrainement et la nutrition sont une passion et également un mode de vie. Elle a fait une compétition de fitness en 2014 pour dépasser ses limites. Après cette expérience, elle a décidé de se diriger vers le Crossfit et la bonne nutrition, car elle s’y sent plus à sa place. Aujourd’hui, elle porte plus d’importance à la performance que l’allure physique.

Étant une grande voyageuse elle a déjà donné des cours de boxe, de bootcamp et de hill training en Australie durant un an. Lors de ce voyage, elle a aussi été entraîneuse privée et elle apprenait à ses clients comment s’entraîner à l’extérieur, sans équipement. Aujourd’hui, elle voyage à travers le monde et souhaite inspirer les gens à bien manger et à s’entraîner pour rester en santé.

L’expo permanente Barbie

par Amy Bouttavong-Sundara

Vous souvenez-vous d’avoir joué avec Barbie dans votre enfance?

Cela fait deux ans que l’on accueille au coeur du centre-ville de Montréal la plus grande exposition permanente dévouée à Barbie au monde. Juicy Couture, Giorgio Armani, Coco Chanel, Beyoncé, Marilyn Monroe, Marie Antoinette et bien plus encore. On y retrouve plus de 1 000 Barbies confectionnées dans des robes personnalisées par les designers les plus prestigieux du monde et des tenues à thème.

En plus de pouvoir y voir exposé de la haute-couture, la galerie présente un défilé de mode dans lequel tous les modèles ne sont que des Barbie. À côté de la plate-forme, les spectateurs (également des Barbie) sont assis et profitent de chaque instant du spectacle. Certains d’entre eux tiennent à la main des caméras clignotant de temps en temps tel un vrai défilé de vos designers préférés.

Barbie Expo est ouverte dans Les Cours Mont-Royal (station Peel) sept jours par semaine, et l’entrée est gratuite. Une collection rare et amusante à visiter seul(e) ou en famille à voir afin de revisiter les poupées de votre enfance dans des habits impressionnants. Il y en a pour tous les goûts et tous les âges.

Une robe rouge pour les maladies du coeur

par Mathieu Guérin

De gauche à droite: Maryse Bégin, gestionnaire en communication, Roseline Filion, olympienne, Serge Breton, directeur en marketing et communication, Joannie Rochette, olympienne, Jennifer Abel, olympienne.

Le 7 février dernier se tenait la 4^e édition de la soirée-bénéfice Robe Rouge au Théâtre Paradoxe à Montréal organisée par la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC. Plus de 200 personnes étaient présentes à l’événement où mode et beauté étaient à l’honneur.

« La robe rouge était le symbole officiel de l’événement, car elle évoque la force, le courage et la détermination que nous devons avoir dans notre lutte contre les maladies cardiovasculaires, premières causes de mortalité chez les femmes dans le monde » affirme Eve Butstraen, gestionnaire en collecte de fonds communautaire.

Julie Du Page et Jean Airoldi animaient le gala qui comptait parmi ses invités les olympiennes Joannie Rochette, Jennifer Abel et Roseline Filion. Défilé de mode, kiosques beauté et photomaton étaient au rendez-vous. Grâce à la vente de billets, un encan silencieux et un tirage moitié-moitié la fondation a réussi à amasser plus de 60 000$ pour la cause.

Les Stations lave-glace pour l’environnement

par Camille Mercier

La défense de l’environnement fait de plus en plus partie de nos préoccupations. Il suffit de penser aux changements climatiques extrêmes ou encore à l’amas de plastique qui forme une île dans le Pacifique, pour comprendre que notre situation est déplorable. Heureusement, certaines personnes proposent des projets afin d’améliorer notre sort. C’est le cas de Pierre Néron avec son concept de Station Lave-glace.

Chaque année au Québec, 22 millions de bidons de plastique de lave-glace sont en circulation. Ce québécois propose donc une solution écologique en offrant le lave-glace en vrac sous forme de pompe, comme le gaz. Le concept existe déjà en France, mais Pierre Néron est le premier à la commercialiser en Amérique. Le coût d’achat des stations est d’environ 12 000$ chacune. C’est un investissement, mais les commerces sauvent en fin de compte sur le transport, l’entreposage et la manutention. Il est possible de consulter le site de la compagnie pour localiser les stations-service disposant de cette nouvelle technologie. En souhaitant voir de plus de plus de Station Lave-glace autour de nous.

Un piano, une histoire

par Marie-Jeanne Ruvo

Maximilian Fleischman, un pianiste résidant à Montréal, fait son retour sur la scène musicale notamment en donnant des cours.

Il fait part de l’histoire d’un de ses trois instruments: « Chico », un piano Chickering fabriqué en 1910 qu’il a acquis en mai 2016 à Moncton au Nouveau-Brunswick. L’instrument était mis en vente sur Kijiji par un homme qui vendait tous ses biens pour finir sa vie auprès de sa famille à Terre-Neuve. Le piano, qui avait appartenu à son conjoint, était tout ce qui restait dans sa résidence. Touché, il dit avoir ressenti le besoin de l’avoir.

Il est tombé amoureux de l’instrument après en avoir joué un peu et l’a acheté! Maximilian Fleischman accorde maintenant une grande importance à l’instrument qu’il a d’ailleurs surnommé en honneur de Chico Marx, un acteur et un fameux pianiste.