par Céliah Robert Claivaz
“J’avais un mode de vie assez party et je voulais changer ma vie et avoir un mode de vie plus sain”, dit-elle.
Anaïs Boivin Claivaz, est une jeune femme de 25 ans entraîneur et adepte de fitness. Elle s’entraine à “La Shop Crossfit” à Saint-Jean-Sur-Richelieu de 5 à 6 fois par semaine.
Pour elle l’entrainement et la nutrition sont une passion et également un mode de vie. Elle a fait une compétition de fitness en 2014 pour dépasser ses limites. Après cette expérience, elle a décidé de se diriger vers le Crossfit et la bonne nutrition, car elle s’y sent plus à sa place. Aujourd’hui, elle porte plus d’importance à la performance que l’allure physique.
Étant une grande voyageuse elle a déjà donné des cours de boxe, de bootcamp et de hill training en Australie durant un an. Lors de ce voyage, elle a aussi été entraîneuse privée et elle apprenait à ses clients comment s’entraîner à l’extérieur, sans équipement. Aujourd’hui, elle voyage à travers le monde et souhaite inspirer les gens à bien manger et à s’entraîner pour rester en santé.
